4 exfoliantes naturales para la cara
Los exfoliantes naturales para la cara son la clave para tener una piel bonita y con un buen aspecto, el cuidado facial debe ser primordial, ya que nuestra piel se mantiene en un constante proceso de renovación celular.
Cuando hacemos una exfoliación facial, ayudamos acelerar el proceso de regeneración, de esta manera eliminamos las células muertas que se acumulan en la epidermis. Lee los mejores trucos para hacer los labios más voluminosos y jugosos
Así, nuestra piel se verá más luminosa y más sana, incluso respirará mejor, y entre los beneficios que tiene hacer una exfoliación facial casera, permite que absorba, de forma óptima, todos los tratamientos que apliques en tu rostro. Toma nota de cómo evitar los poros dilatados
Hay una cantidad inmensa de exfoliantes naturales para la cara caseros, que podemos utilizar en nuestro rostro, porque funciona de una manera eficaz, aprovechando los ácidos que contienen tanto las frutas y verduras frescas y los lácteos.
¿Cómo exfoliar la piel?
Para llevar a cabo una buena exfoliación es importante saber que tipo de piel tenemos, lo ideal es hacerlo semanalmente, para eliminar todas las impurezas que llegan acumularse en nuestra piel. Cabe recalcar que es relevante exfoliar todo tipo de pieles.
Para exfoliar la piel solo tienes que aplicar la mascarilla en tu rostro y hacer unos movimientos circulares por toda la cara, haciendo especial hincapié en la zona T, y evitar el contorno de ojos, pero sin presionar demasiado para no dañar el manto lipídico, ni causar ninguna irritación.
La exfoliación es un ritual de belleza maravilloso, pero es indispensable usar lo necesario y no sobrepasar en ningún caso a las dos exfoliaciones semanales.
Recuerda que si aplicas un exfoliante facial por el día, siempre y digo siempre, debes usar una fotoprotección solar mínima de 50 SPF, más si vas a salir a la calle porque la piel queda más expuesta a las inclemencias de los rayos ultravioletas, que son dañinos en cualquier temporada del año.
Cuando vamos a hacer una mascarilla, ya sea de exfoliación facial casera, o una mascarilla nutritiva hidratante, debemos tener especial cuidado con los ingredientes que utilizamos. Lee los mejores trucos para evitar las ojeras
Nuestra piel reacciona siempre a cualquier componente, por eso es de vital importancia conocer el tipo de piel que tenemos, antes de preparar cualquier exfoliante facial.
Si tienes una piel reactiva con acné o sensible, no emplees exfoliantes naturales para la cara que sean agresivos, como (limón, ni productos con grano grueso) para esos casos es recomendable la arcilla blanca, la harina de almendra, o la harina de arroz.
Piel normal:
Las pieles normales son las que tiene una leve apariencia de grasa en la zona T, en la frente, nariz, y barbilla, tiene poros muy finos que apenas se aprecian, y sobre todo una buena circulación sanguínea, y esto garantiza el equilibrio en la piel.
Es recomendable hacer una exfoliación facial casera de forma semanal, para mantener la limpieza y libre de impurezas.
Piel seca:
La piel seca se caracteriza por agrietamiento, inflamación y pérdida de elasticidad. Se seca por varias causas, entre ellas la deshidratación cutánea, (sudor) y por la edad.
A este tipo de piel es recomendable exfoliar una vez a la semana con exfoliantes caseros que sean hidratantes.
Piel grasa:
La piel grasa hay que tratarla con mimo, es una piel que necesita muchos cuidados, porque su aspecto puede ser un cutis poroso, húmedo y brillante, dando la sensación de piel sucia, junto a los odiosos granos y puntos negros.
A este tipo de piel es recomendable exfoliar dos veces por semana, al igual que las pieles maduras, los exfoliantes para la piel grasa tienen que ser purificantes, para conseguir un mejor resultado, sobre todo limpieza y luminosidad.
Piel sensible:
La piel sensible se caracteriza por reaccionar inmediatamente a la menor contrariedad, presentando tirantez, rojeces, picores, incluso granitos o descamación.
A este tipo de piel lo ideal es hacer una exfoliación cada 15 días aplicando exfoliantes caseros que sean refrescantes y nutritivos sin abusar de los aceites.
Hay que tener en cuenta que los exfoliantes son algo agresivos para la piel, porque en fin de un exfoliante natural para la cara es retirar las células muertas, por lo tanto no es recomendable abusar de este tratamiento facial, aun siendo un exfoliante natural. Es importante seguir unas pautas.
3 Consejos para exfoliar la piel
- Siempre se deberán hacer en la piel húmeda
- Hidratar la piel después del exfoliante facial, para aportar elasticidad y renovación
- Hacerlo por la noche antes de irnos a dormir
No hace falta invertir grandes presupuestos, para tener exfoliantes naturales para la cara, es tan fácil como utilizar los ingredientes que tenemos en nuestra cocina, podemos utilizar el azúcar, la miel, las almendras, el café, los yogures, la leche, frutas como la manzana, las fresas, y muchas cosas más.
Exfoliantes naturales para la cara
Aquí te dejo 4 recetas de exfoliantes naturales para la cara, fáciles de hacer, con ingredientes que podemos encontrar a mano y nos darán un resultado fabuloso.
1-Exfoliante facial de coco y almendras para iluminar
Ingredientes
- 2 Cucharadas de coco rallado
- 1 Cucharada de aceite de coco o de almendras dulces
- 2 Cucharadas de agua de rosas, o infusión de manzanilla
- 2 Cucharadas de almendra rallada
- Bol pequeño de cristal
Preparación
Mezcla todos los ingredientes en un bol de cristal poco a poco y con delicadeza hasta que estén bien integrados.
Aplicación
Aplicar en todo el rostro evitando el contorno de ojos y de labios, deja actuar de 10 a 15 minutos y retira con agua tibia, después recuerda hidratar la piel. Los exfoliantes naturales para la cara son muy aromáticos y aportan muchos nutrientes a la piel del rostro.
Yo adoro el aroma del coco, cuando estaba embarazada, usaba aceite de coco a diario, incluso para el cabello, en ese proceso sentía que mi cuerpo le hacía falta un plus en hidratación en todos los aspectos, y ya ni me acuerdo de cuantos litros de agua de coco bebí.
Y si no eres tan amante del coco como yo, siempre puedes sustituir el aceite de coco, por uno que te guste más como el aceite de rosa mosqueta, es hidratante y muy efectivo.
2-Exfoliante facial de café y yogur para depurar
Ingredientes
- 1 cucharada de café molido
- 1 cucharada de azúcar
- 2 cucharadas de yogur natural
- 1 Bol de cristal
Preparación
Pon todos los ingredientes y mezcla con suavidad, intenta que el azúcar no llegue a derretir, porque lo que queremos es aprovechar la forma de su grano para arrastrar las impurezas, el café puede ser de una cápsula de café ya utilizado, lo que queremos es el afrecho.
Aplicación
La cara tiene que estar limpia y húmeda, los exfoliantes naturales para la cara tienen mejor efecto y se absorben mejor, y aplica en todo el rostro menos el contorno de ojos, después aclara con agua tibia y recuerda hidratar con tu crema habitual.
3-Exfoliante facial refrescante de pepino y aloe vera
Ingredientes
- 1/4 pepino triturado sin que llegue a ser solo agua
- 1 Cucharada de azúcar
- 2 Cucharada de aloe vera
- 1 Cucharada de yogur
Preparación
En un bol de cristal añadimos todos los ingredientes, mezclamos con delicadeza hasta que forme un a crema, el pepino aportará toda el agua que necesitamos.
Aplicación
Es ideal para los meses de verano porque refresca la piel de manera increíble, aplica en todo el rostro y deja actuar de 10 a 15 minutos, retira con agua tibia y después aplica tu crema hidratante usual.
4-Exfoliante de labios para limpiar
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharada de azúcar moreno
- 1 fresa (opcional)
- 1/4 de cucharada de aceite de almendras o coco
Preparación
La piel que tenemos en los labios es delicada y también necesita una exfoliación suave y sublime. Mezcla todos los ingredientes en un bol de cristal.
Aplicación
A diferencia de los exfoliantes naturales para la cara, este preparado natural, lo aplicaremos solo con el dedo, realizando leves masajes, después aclara con agua tibia, y aplica un bálsamo hidratante.
Recomendaciones
Cuando prepares exfoliantes naturales para la cara, recuerda prepara solo lo que vas a usar, no guardes nada para otro día, ya que no tendrá las mismas propiedades, Evita la exfoliación facial casera en la época de verano, y después de tomar el sol
Si te animas a mimar tu piel y consentirla y tienes alguna pregunta sobre los exfoliantes caseros, déjame saber en los comentarios, te contestaré lo antes posible.
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Nos vemos en el siguiente post, si te gusto este post no olvides compartirlo en tus redes sociales y seguirme en Instagram
¡Están genial estos exfoliantes naturales para el rostro!!! ¡El de coco lo hago este fin de semana seguro, me encanta el olor!
El coco es un muy buen exfoliante para todo tipo de pieles a mi me encanta
A mi me gusta mucho exfoliarme la piel, lo que no sabía es que no se puede hacer en verano, y tampoco después de tomar el sol, me gustó mucho el exfoliante de labios, que creo que son los eternos olvidados
Hay que hacer exfoliación facial siempre, pero con precaución de no utilizar ingredientes que no sean adecuadas para nuestra piel, me alegra que te haya gustado este artículo
Super esta información ! Gracias !!!
Muchas gracias por comentar un saludo bella
Gracias Moni realmente me parece muy útil la explicación y los tipos de exfoliantes naturales para la cara y hacerlo con ingredientes naturales caseros!
Son ideales para cada tipo de piel y sobre todo esenciales para una buena limpieza facial
Tomo nota de estos exfoliantes naturales, porque ahora que estoy de vacaciones voy a intentar cuidarme un poco mas
Hola veras que tu piel va ha quedar llena de vitalidad y de luz
Van a venir súper bien estas mascarillas de cara al tiempo que se acerca, la limpieza de la piel me parece fundamental así que creo que la ideal para mí es la de pepino con aloe vera
Cuando pruebes esa te va ha encantar porque es super refrescante
Mónica que me gustan los exfoliantes naturales . Soy fan de todo lo eco y como los que recomiendas voy a intentar hacer uno. Gracias por tus tíos beauty.
Que bien que te gusten ya me cuentas que tal te fue y si te gusto esa es mu favorita.
Me encanta tratar exfoliantes nuevos. Es una rutina que hago todas las semanas. La piel se siente bien limpia y suave. Los amo.! Voy a intentar la mascarilla con coco rallado. Siempre que me hago exfoliación me pongo una mascarilla para hidratar.
Que bien lo haces Brenda, a veces por falta de tiempo lo hago cada 15 días pero una rutina de limpieza facial es primordial
Voy a seguir tus consejos y me voy a exfoliar el rostro este fin de semana. Gracias Mónica.
Ya me contarás que tal te van!! Estos exfoliantes faciales los he probado todos y sobre todo el de como lo adoro
Pues te te cuento que me hice la exfoliación de pepino y aloe vera. Me encantó porque además de hacer una exfoliación muy suave, es súper, súper refrescante. Luego de hacerme mi tratamiento me di un baño y me fui a dormir como un bebé.
Cuanto me alegro que te guste el efecto!! a mi me encanta mucho la de coco y adoro su aroma
Ame este post de exfoliantes naturales para la cara. Yo tengo una piel normal aplicare una vez por semana.
Es ideal tener una piel limpia y sana, veras como te gusta el resultado
Ya la probe! Me encanto 🙂
Me alegro muchisimo que te haya encantado muchas gracias por tu comentario bella
Qué increíble publicación. Necesitamos más de esto. Me apunto el exfoliante de café y yogur. Ya te contaré. Gracias por compartir.
Espero ansiosa para saber el resultado, estoy segura de que te encantarán los exfoliantes naturales para la cara son ideales para aportar luz y vida
Me encantaron los exfoliantes naturales, voy a probar el de coco y almendra!!
Ese te encantará ya verás como te gusta el efecto es muy bueno
Me encantan todos tus tips para exfoliar la piel, además ame tus fotos!! Dan ganas de hacer spa en casa
Si son prácticos los exfoliantes naturales para la cara verdad, gracias por comentar mi bella Andrea
Me encantan todas estas recetas de exfoliantes caseros, quiero hacerme el de café 💕
Cuando Lo hagas la vas amar porque deja un resultado genial
Wow! Que maravilla! Exfoliantes caseros para cada tipo de piel y super fáciles de hacer! No me puede gustar mas este post, voy a probarlo seguro.
Que bien que te gustes ya me cuentas como te va espero que super bien 😀
Menos expresado y explicado imposible! Buenos tips y excelentes recetas para exfoliantes faciales
Sii me encantan los exfoliantes naturales para la cara porque aportan muchos nutrientes y sobre todo vitalidad
Wow Mónica gracias por estas recetas de exfoliantes naturales para la cara. Estas recetas caseras me encantaron y claro que voy a probarlas todas.
Son ideales todas y sobre fáciles de hacer un abrazo bella
Una temporada me dio por hacerme exfoliantes y mascarillas caseras, de los que mencionas solo probé el de labios. Si vuelve a darme por ello, seguramente pruebe alguno de los exfoliantes que has compartido con nosotros. Sobre todo el de aceite de coco, tiene pintaza. Un besote
Wow Mónica gracias por estas recetas de exfoliantes naturales para la cara. Estas recetas caseras me encantaron y claro que voy a probarlas todas
Estos exfolianres naturales para la cara me encantaron. Yo soy de piel grasa y no sabia que debía exfoliarme dos veces por semana. A partir de ahora así lo haré.
Si la piel grasa tiene muchos pro sobre todo por que es mas resistente y se agrieta menos Pero hay que cuidarla mucho para tener un aspecto bonito con los Exfoliantes se consigue luz y armonía
Hola! hay ingredientes que pueden beneficiar la piel, pero hay otros como el azúcar que trae mas contras que pros. Utilizar Azucar, cualquier tipo, puede provocarte micro desgarros en la piel, por lo que hay que tener cuidado con eso.
Totalmente de acuerdo es super importante saber que tipo de piel tenemos para no causar lesiones en la capa lipídica la mayoría de exfoliantes hay que aplicarlos y dejarlos actuar si apretar demasiado, incluso las frutas cítricas un abrazo
Me compre un exfoliante y no estoy muy contenta con el resultado, así que hoy a probar tus ideas de Exfoliantes caseros para adaptarlo a mi piel y no gastar más dinero. Hay que tener en cuenta la economía familiar y estas ideas son para hacer en casa nos van a venir súper bien.
Sii ya me cuentas qué tal te va te van a encantar yo soy fan del aroma a coco y lo adoro
Hola! Muchas gracias por estos consejos. La verdad es que no me cuido nada la piel. Me ha venido muy bien que me expliques estas cosas. Tengo la piel grasa, pero a la vez sensible. Creo que empezaré por exfoliarme, en vez de dos veces en semana, una vez cada diez días. Eso por aquello de la piel sensible. Graciassss
Si la piel sensibles debes tener cuidado para no causarle daño con los exfoliantes, pero si es necesaria una limpieza, recuerda no utilizar nada que tenga grano grueso, ni frutas muy acidas, que tal la de pepino y aloe?
Holaaa
Ohhh me encanta!!!
Exfoliarse la piel es muy necesario!!!
Y el coco??lo mas!!
Esta semana lo pruebo seguro y ya te contare
Gracias 😉
Te va a encantar ya me cuentas yo adoro el coco
Hola, que interesante, me he quedado con varias cosas que no sabía, además me he llevado varias de los productos necesarios para exfoliar la piel, unos para mi y otro para mi sobrina. Gracias por esta información me fue muy útil. Besos
Que alegria comentarios como estos se agradecen mucho mi bella te mando un abrazo inmenso
Hola! me gusta mucho hacer mis propios exfoliantes y tonicos, yo siempre busco hidratacion y vi alguno de tus tonicos que a mi piel le puede ir bien, como el de labios y el de coco, asi que me los apunto. El de aloe lo hago mucho en verano, es genial. Besos
Que genial pronto haré un post de los tónicos faciales y de los serums para la piel te encantara.
Volví a pasar por aquí porque siento que quiero exfoliar las labios y no recordaba la receta. Gracias de nuevo.
Es un exfoliante muy nutritivo ya me contaras!!
Hola!! Me encantan los exfoliantes, mientras más naturales mucho mejor, soy de cutis un poco graso y siempre le vienen bien a mi cara a parte de la sensación que dejan por fuera y por dentro. Voy a probar sin duda, me encantó toda la explicación que das. Gracias por compartir.
Que bien mi bella si son ideales para tener un cutis bonito y cuidado, ya me cuentas como te fue con los exfoliantes naturales para la cara
¡Hola!
Menudo surtido de propuestas que nos brindas para poder mantener nuestra piel facial en perfecto estado.
Yo soy de las que tiene la piel sensible, por lo que siempre suelo a recurrir a exfoliantes caseros, así me ahorro más de un quebradero de cabeza, y el mal rato de las rojeces, todo sea dicho.
De los que nos comentas, soy fan mil del de café, además es que me fascina su aroma, así que lo uso para cara y cuerpo.
Me apunto el de pepino con aloe, que si refresca,…. es que me fascina la sensación de frescor, y más en el rostro.
Besotes y gracias por compartirlos.
Hola mi bella asi es, me encanta que te gusten mis propuestas para ponernos guapas, el de aloe y pepino te van a ir genial para tu piel, ya me cuentas estoy deseando ver los resultados en tu piel porque estoy segura que vas a ver una evolución muy buena, el aloe ayuda y mucho.
¡Unas ideas fantásticas, me las apunto todas! La verdad es que me encanta mimarme con estas cosas, aunque no siempre encuentro el tiempo… pero seguro que alguna de estas ideas caerá pronto, ¡muchas gracias!
Seguro que sí, porque el cuidarnos 10 minutos al día a la semana genera un gran cambio un saludo
¡Hola!
En mi caso tengo la piel muy sensible y me hago la exfoliación cada dos semanas aproximadamente. Hace unos años me encantaba hacerla de manera natura con sal en las zonas grasas y con azúcar en los labios. La sensación era genial y se quedaba super limpia la zona.
¡Un saludo!
Hola, si es súper importante utilizar productos naturales para cuidar nuestra piel un beso
hola guapa, pues me ha encantado este post, la verdad es que no soy mucho de hacerme los productos de belleza yo misma, al menos no por el momento aunque no lo descarto, asi que me va genial este post, y el coco da para mucho por lo que estoy viendo ultiammente. Gracias
Sin duda generar nuestros propios cosméticos es una gran idea, ya que tiene muchos beneficios y no solo cuidaremos una manera óptima nuestra piel, sino que limitaremos la contaminación a todos los niveles
Hola! Me encantan los exfoliantes y si son naturales mejor que mejor por lo que estas recetas de exfoliantes caseros que nos das me han encantado. Yo tengo la piel sensible por lo que me apunto el consejo de hacer una exfoliación cada 15 días, este fin de semana empezaré por el de pepino y aloe vera . Gracias. Un saludo.
El de pepino y El de aloe vera te va a encantar porque es súper refrescante para la piel sensible
Hola guapa! Soy fanatica de los exfoliantes, por eso me encantan las recetas que nos dejas en tu entrada de hoy porque son con ingredientes que solemos tener en casa, que todos somos capaces de hacer, y lo mejor, es exfoliación con ingredientes naturales, sin partículas plásticas y que potencian mil veces más sus efectos. Así que te los cojo para hacerlos en casa porque todos me han parecido geniales! Un besote!
Qué alegría que te gusten, y que sean de utilidad, la idea es cuidar nuestra piel de químicos, para que tenga un mejor aspecto y que luzca saludable un abrazo enorme para ti
Mi cutis es graso y necesito exfloiarlo dos veces por semana para obtener una limpieza profunda, ahora estoy usando un exfoliante de gránulo suave a base de avena, pero me apunto estas recetas a base de productos naturales porque los tengo en casa y no está demás variar mi rutina, mi favorito es el de coco y almendras, gracias por compartir!
Sin duda vas a notar un cambio significativo cuando empieces exfoliar tu piel con productos naturales, gracias por comentar como siempre un abrazo
Hola Monica.
Me parece muy útil la explicación y los tipos de exfoliantes naturales para la cara. Tomo nota para hacerlos caseros.
Gracias por las recomendaciones.
Saludos
Qué alegría que te gusten, ya me contarás, sin duda te van a encantar
Hola!
me ha gustado el exfoliante de café, se reciclan los posos y se limpia la piel. Con eso de tener la piel grasa, la exfoliación es algo que siempre dejo de lado porque creo que no va a hacerme nada pero con las recetas tan secillas que has dejado, seguro que me animo y pruebo a mimar y exfoliar mi piel un par de veces a la semana.
Besos!!
Ya verás que te va a encantar, la recetas son sencillas y prácticas de hacer en casa, el resultado va a ser muy bueno espero que lo compartas
He pasado el post al grupo de whatsapp con unas amigas, porque me ha gustado lo bien detallado que es este post. Y es que sin duda el cuidado de la piel y más de la cara es algo que no debemos pasar por alto. Soy amante del coco, y las almendras. No sé si sería capaz de comerlas mientras preparo la mascarilla.
Muchísimas gracias por compartir esta información, la idea es dar información de valor y contenido que sea útil para todas, la idea de hacer mascarillas con productos naturales esencial, y ya te digo que sí que suelo comer algunas almendras mientras voy preparando la mascarilla ja ja ja ja un abrazo a la distancia
Ya verás que el resultado en la piel va a ser muy significativo y fabuloso ya me cuentas qué tal te fue espero compartir tus resultados
Un beso bella
Hola guapísima,
Me encantaría probar todas las recetas de exfoliantes que nos muestras a ver cuál se adapta realmente a mi piel. Yo hago a veces una de café con aceite de coco para la celulitis pero me muero de ganas de probar la que nos propones para los labios. Es como montarse un spa en casa jeje
Besazos
Jajaj es verdad todo lo tenemos en casa para crear nuestra cosmética casera y facil Me encanta que te guste, y celebro que disfrutes de un spa en casa ❤️
Mi exfoliante de labios actual se parece un montón al que nos propones con este post, y es genial como deja los labios, así que tomo nota de la receta que nos compartes para cuando se me termine,bss!
Estoy segura de que te va a encantar este expediente de labios porque aunque parezca mentira,
los labios también necesitan unos mimos y cuidados de vez en cuando, me encanta que te haya gustado esta recetas. Compartiré cómo hacer tónicos en casa
Gracias por compartir estas mascarillas para exfoliar el rostro!! Me encantaría probar la de pepino y aloe Vera 😊👏🏻
Hola Mónica!
Hace poco leí que echarse alimentos en la cara no era nada saludable. no sé si dicho de esta forma categórica sea lo más acertado. Seguramente, como en todo, haya que hablar de los matices como tú has hecho. No hay que dejar el preparado para otro día porque podría contaminarse o estropearse o no se debe aplicar en verano, cuando la piel está más sensible por el sol. En fin, creo que los productos naturales aplicados de la forma correcta pueden ser tan buenos o mejores que la cosmética industrial. Probaré alguna de las recetas que nos dejas.
Un beso.
Hola guapa, pues este verano no me estoy cuidando todo lo que deberia, y me ha gustado esta entrada porque me he dado cuenta de ello, no lo hago las dos veces por semana que dices… pero me he anotado las recetas que nos has dejado y alguno probare, me ha llamado el de cafe! besos
Tengo la piel grasa y para mi es imprescindible mantenerla limpia para que no se me obstruya el poro, ya sabes. Para el cuerpo, suelo exfoliarme con productos naturales, especialmente con café pero para el rostro, como también tengo la piel sensible (una maravilla!) suelo usar uno de Galenic para pieles sensibles que me va muy bien `pero creo que me abimaré a probar una de tus recetas jejeje
Muchas gracias por estas recetas caseras para exfoliar nuestro rostro, me he apuntado la refrescante de pepino y aloe vera y la de café con yogurt tengo esos ingredientes en casa así que voy a aprovechar.
Fantástico el blog, este post me ha gustado mucho la verdad,
siempre es bueno saber más y aquí queda todo bien explicado, enhorabuena
Me ha gustado el exfoliante de café y yogurt, tengo los ingredientes en casa y me animaré a pr9barla, como tengo cutis graso, la exfoliación forma parte de mi rutina de cuidado de la piel.